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La confiance en soi, ça se cultive
de Marie-José Auderset
La Martinière jeunesse, 2007, 105 p (Oxygène)
Difficulté à prendre la parole en public, impression de nullité, sentiment de ne pas être à la hauteur… le manque de confiance en soi est très répandu chez les adolescents. Cette mauvaise estime de soi trouve très souvent ses racines dans le caractère de l’enfant, mais résulte aussi de son environnement familial. En sachant reconnaître ses points forts et ses points faibles, en cherchant une valorisation de soi là où on peut la trouver et surtout en s’acceptant tel que l’on est, on peut gagner chaque jour en confiance et retrouver une bonne estime de soi.
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