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Moi moi moi… et les autres.. : Le guide pratique pour être bien dans sa peau

Louise Spilsbury, Auteur | Milan | 2012

Des conseils pour prendre soin de soi, prendre confiance en soi et réguler son rapport aux autres.

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004911	152.4 SPI	livre	CDI	Etagères Documentaires	Disponible

Article : texte imprimé

À quoi ça sert de faire du sport ?

Laurence Muguet, Auteur ; Sandra Laboucarie, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur |

Dans 1jour 1actu (417, 05 janvier 2024)

Présentation illustrée des bienfaits du sport sur le corps et la santé, mentale et physique.

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